奇跡が起きる筋肉トレーニング

奇跡が起きる筋肉トレーニング

t-babyさんの「奇跡が起きる筋肉トレーニング」を読みました。

t-babyさんは「やせるドットコム」というブログを運営されていて、結構な人気ブログとなっています。

わかりやすい筋トレの方法や、自分がやってみて良かったダイエット方法、さらには日常生活でのあれやこれやなど色々と興味深い内容です。


t-babyさんのプロフィール写真を見ると、グラサンをかけてガッチリとした身体に黒のタンクトップを着た姿で、町で会ったらなるべく目を合わせたくない風貌ですが、


昔はとてもひょろひょろでか細い身体をしていたそうです


奇跡が起きる筋肉トレーニング」の中でサラリーマンになりたてのときの昔のエピソードがあったんですが、
入社したばかりの頃新入社員研修最後の日に、新入社員は出し物をやらされて、

「ここでいかに笑いをとるかが最初の仕事の成果である!」

と先輩社員に言われたt-babyさんは、頑張ってみんなの爆笑をとろうとタンクトップ姿でエアロビクス・ダンスを踊りました。

当然会場は大爆笑の渦に包まれることを想像してたt-babyさんなんですが、期待に反して実際のみんなの反応は全く違っていました・・。


笑いなんて微塵もなく、その代わりにあがったのは悲鳴に近い女性社員の声でした。


「かわいそ~!!!」


当時169センチで体重は52キロしかなかったのです。

ガリガリの痩せ男だったt-babyさん、肩幅よりも頭が大きいという印象を与えたらしく「マッチ棒」とまで言われ、女性社員たちはそんなt-babyさんを見て哀れに思ったのです・・。

かわいそ~!なんてよっぽどですよね(^_^;)


その後も仕事があまり出来なかったt-babyさん、更に心労でどんどん痩せていきます。

気がつくと46.5キロまで体重が落ちてしまいました。

そしてストレスで円形脱毛症にもなってしまいます。
入社後一年経った頃には女性社員からマッチ棒ではなく「つまようじが歩いている」とまで言われてしまいます(;_;)


そんなt-babyさん、会社の配置転換により大阪から岡山へ転勤したことを機に、自分を変えようとフィットネスクラブに入会し肉体改造へと突き進みます。

嬉しいことに筋肉トレーニングに没頭するうちに円形脱毛症も治っていきます。
そしてコツコツと筋トレを続けた結果ガタイのいい体を手に入れることができました。

フィットネスクラブで偶然出会った自社に来ていた派遣会社の女性と結婚することも出来ました。

ステキですね、コンプレックスをそのままにしないで自分で未来を変えていく意思や想い。
最近さぼり気味だった筋トレも頑張ろうって気分になりました(笑)


この本の内容としては初心者向けの筋トレ方法の内容なので新しい知識としての発見はあまりなかったのですが、ガリガリにやせ細ったt-babyさんが努力して肉体改造していく物語がとても面白かったです。


ボクはこういった初めはダメな人が頑張って自分を変える決心をして、本当にその通り成長し自己実現していくストーリーが大好きです。
世の中なにごとも自分次第なんだなぁって思います。

「どうせ自分なんて・・」とか、
「周りのせいで・・」って恨み節だけをつぶやいてあきらめちゃってる人よりとても魅力的だと思います。

きっと初めはジムでもひょろひょろの体を笑われたかも知れません、けど何事にも一生懸命な人って周りをそのうち黙らせる力がありますよね!カッコいいと思います☆

他にも自己流で「加圧トレーニング」をして上腕を内出血した面白エピソードなどがあって楽しい読書が出来ました。


コメント

  • 街で会ったら声をかけてくださいね

    もちろん本人です。
    本を読んで頂き、しかも解説して頂き、ご感想も頂き感謝しております。
    でも、やせるドットコムt-babyは、いつもタンクトップでサングラスをかけて街を歩いていることはございませんので、もしも街で見かけたらよけないで声をかけてくださいね。
    友輝整体院さんが、今後ますます繁盛しますように。
    (-人-)はぅあ~!


  • Re: 街で会ったら声をかけてくださいね

    >>1
    おお~!(・_・;)
    本当にt-babyさんご本人なんですね(笑)
    コメントありがとうございます~!!嬉しいです!
    「奇跡が起きる筋肉トレーニング」はホント面白かったです。勇気がでました。
    きっとタンクトップ・サングラス姿でコメント入力していただいたんですね。
    街でお会いした時は、震えながらも伏し目がちにお声をかけさせていただきます(笑)

    t-babyさんのブログ「やせるドットコム」これからも楽しみに拝読させていただきま~す!
    いつまでもカッコいいおじさんでいてください♪
    (-人-)はぅあ~!



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