ぎっくり腰(症状改善のために大切なこと)

あなたはもっと楽に、健康で、心地よく生きていいんです。

ぎっくり腰(症状改善の為に大切なこと)

ぎっくり腰

岐阜市友輝接骨院の伏見です。
梅雨入りしましたが、岐阜は晴れの日が多くて嬉しいです♪

整体の臨床例を書かせていただきます。

43歳 女性:ぎっくり腰

4日前に、ご自宅で洗濯物を入れたカゴを前屈して置いた瞬間に、ぎっくり腰を発症されました。人生初めてのぎっくり腰だそうで、なってしばらくは動けなくてとても辛かったそうです。

私も初めてぎっくり腰になった時は、激痛と「体に何が起きたの?」という不安を味わったのを覚えています。

当院のホームページを観ていただき来院されました。

初めてのクライアントさまには、毎回丁寧に問診とこれからおこなっていく整体の説明をおこないます。

こちらのクライアントさまは、ホームページの「操体法とは」のページを読まれていたので、身体と対話しながらバランスを整えていく操体法のことが、最初からある程度腑に落ちてらっしゃいました。

ご自身もネコを飼われているので、ネコが気持ちよく伸びをしているあの姿が心地よさでバランスを整えているということを腑に落ちたそうです。
心地良さを感じる感覚を「原始感覚」というのですが、操体法では丁寧に身体に心地よさをききわけながら、本来の身体の調和を取り戻していきます。

4日前より腰は楽になっているけどまだ強い痛みがあることと、今後ぎっくり腰が「癖」にならないよう身体のバランスを整えていきたいということでした

身体や健康というものを「短絡的」「短期的」でなく、「長期的」「内省的」に考えておられる方は、治りも不思議と早いです。このことは、長年臨床経験を積んで強く感じることです。

その人の思考や信念が肉体にあらわれます。

その逆に、「短絡的」「短期的」に考えて「今すぐなんとかして欲しい」「辛い時だけ何とかして欲しい」と言われる方は、さまざまなダイエット法に飛びついて色々試してみては、毎回成功しないタイプの方と同じで、良いことばかり書いてある治療院のホームページを観て、あちこちと治療院めぐりをされていたりします。

この世の中は「自然の法則」が働いています。

今すぐ楽になりたい!というお気持ちはとてもよくわかるのですが、地球という自然界に生きる私たちは、人工物ではありません。プラスチックのように、簡単に形を変えて加工出来るものではありません。

ですが自然界には、とても素晴らしい力が備わっています。私たちの身体にも同じく「自然治癒力」という素晴らしい力が備わっています。
その力は「劇薬」のように即効性はないかも知れませんが、自然の法則に従うことで、身体は自然と健康へと導かれていきます。

このクライアントさまも、来院前より身体を楽に動かせるようになり、身体の「軸」が調和したことで姿勢が良くなりました。可動域が広がることと、腰に適切な重力がかかるバランスに矯正されると、腰の回復は早くなります

ほとんどのぎっくり腰は時間が経つことで回復していきます。ただし気をつけたい事は、ぎっくり腰が癖になることを予防するために身体のバランスを整えることと、慢性的な腰痛へと移行していかないように確実に治すことです。

あなたはもっと、楽に、健康で、心地よく生きていいんです。



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